自我意识和大学生活规划（大学期间自我意识的发展）

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大学生自我意识完善的途径(一)正确认识自我正确地认识自我是培养健全的自我意识的基础。而人的自我认识可以分成两方面，一方面是自我定性，就是对自己的性格，特长，兴趣，爱好以及家庭对自己的影响，性格的弱点等等。

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大学生可以通过正确认识自我、积极悦纳自我、合理调控自我、不断超越自我来完善自我意识。自我控制是健全自我意识、完善自我的根本途径，是主动定向地改造自我的过程。

完善大学生自我意识的途径有：正确地认识自我、积极地悦纳自我、改变自己的观念和思维方式、建立合乎自身实际的抱负水平。

大学生自我意识调节可以通过以下几种方式来实现：认识自己：大学生可以通过认识自己的优点和缺点，了解自己的兴趣爱好和目标，来增强自我意识。设定目标：大学生可以设定一些可以实现的目标，并且努力达成这些目标。

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完善大学生的自我意识的措施：正确认识自我，全面评价自我。对自我的正确认识和合理评价是进行有效自我调控的重要前提，是完善自我、提升自我的基础。

提高情商：提高大学生的情商，帮助他们更好地处理人际关系，学会与人沟通、合作、表达和理解，以及发展良好的情感管理能力。

提升大学生自我意识，首先是提升自我认识水平，重点是发展自主自知。为此：我们要增强自主意识。

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积极接受自己自己可以接受自己，别人才有可能接受你，不是自恋，而是要自信，要积极阳光，是一种健康的心态，这样才能培养自信，自强，自立的品质，才能有良好的自我意识。

不断超越自我大学生完善自我意识的途径和方法包括不断超越自我。通过学校***取措施，针对大学生自我意识发展的特点进行教育。自我实现是完善自我意识的关键，个体的自我意识发展需要经过不断完善和调整。

学会自我控制：自我控制是大学生健全自我意识，完善自我的根本途径。很多大学生对自我抱有很高的期望，但因为没有足够的自制能力和意志，经受不住挫折和打击，无法实现自我理想。

大学生完善自我意识的主要途径和方法之一就是关注自我成长。自我反思和自我监控是帮助大学生更好地了解自己、认识自己的重要方式。

要想完善自我，大学生可以考虑以下几个方面：学业上的提升：大学生应该认真对待课程学习，掌握专业知识，培养批判思维和创新能力。可以利用图书馆、网络等***进行自主学习，参加学术讲座和研讨会，与教授和同学互动交流。

自我意识开始分化，并且迅速发展，自我矛盾开始出现。进入大学以后，随着学习、生活方式的改变和心理意识的发展，大学生的自我意识有了明显的变化，出现了理想自我和现实自我的分化，并且迅速发展，导致矛盾冲突日益明显。

大学生自我意识发展存在的主要问题如下：现实自我与理想自我矛盾突出、过分依赖、自卑过强、过度沉溺于自我反省。大学生自我意识是自我意识发展的一个阶段。自我意识在大学阶段的发展及其特点。大学生自我意识急剧发展，趋向稳定。

大学生自我常见的偏差有自我概念偏差（自我）、消极自我（自卑）、扭曲的自尊（虚荣）、退缩的自立（从众）、消极的自信（自负）等。

1、大学生完善自我意识的方法有：(一)正确认识自我；(二)客观对待自我。大学阶段是自我意识发展的高级阶段，分析大学生自我意识发展过程中出现的冲突，寻求合理的培养途径，是高校学生管理和健全学生心理素质的重要手段。

2、完善大学生自我意识的途径有：正确地认识自我、积极地悦纳自我、改变自己的观念和思维方式、建立合乎自身实际的抱负水平。

3、注重大学生人生观、理想、信念教育，引导大学生进行积极的自我评价。开展丰富多彩的社会实践活动，增强大学生自我控制的能力。通过父母积极营造良好的家庭氛围，为大学生自我意识的完善创造条件。

制定合理的学习***当确定所学课程后，应该为自己制订一个合理可行的学习***，并坚持按照***进行。如什么时候过四级；什么时候过六级；听什么样的选修课；是否要辅修第二专业等等。***一定要量身而定，量力而行。

树立远大理想漫漫人生路，只有奋力拼搏，才有可能抵达光明的彼岸。因此同学们追求远大理想，坚定崇高信念，是自身成才的现实需要，是国家和人民的殷切期盼。

探索兴趣爱好：利用大学的***和时间，探索自己的兴趣爱好和激发创造力。参与艺术、文学、体育或其他爱好相关的活动，丰富你的大学生活。职业规划：在大学期间开始思考职业规划，并积极寻求职业咨询和指导。

平衡学习和休闲：大学生活不仅仅是学习，也需要适度放松和***。合理规划时间，确保有足够的休息和社交活动，同时要保持学业上的努力和专注。